Le ostriche sono anche chiamate ostriche crude.Sono gli alimenti più ricchi di zinco tra tutti gli alimenti (per 100 g di ostriche, escluso il peso del guscio, contenuto di acqua 87,1%, zinco 71,2 mg, ricco di proteine ​​di zinco, è un buon alimento integratore di zinco, per integrare lo zinco può spesso mangiare ostriche o proteine ​​di zinco.

1. Rafforzare il fegato e disintossicarsi

Il glicogeno epatico di Oyster esiste nel fegato e nei muscoli che immagazzinano energia e ha una profonda relazione con la divisione cellulare, la rigenerazione e l'attivazione dei globuli rossi.Può migliorare la funzionalità epatica, ripristinare l’affaticamento e migliorare la forza fisica.La taurina contenuta nelle ostriche può favorire la secrezione biliare, eliminare il grasso neutro accumulato nel fegato e migliorare l'effetto disintossicante del fegato.

2. Migliora la funzione sessuale

Le ostriche contengono grandi quantità di arginina, indispensabile per la produzione di sperma, e oligoelementi di piombo.L'arginina è l'ingrediente principale per la produzione di sperma e il sottopiombo favorisce la secrezione di ormoni.Le ostriche commestibili possono migliorare la funzione sessuale.Malattie maschili come diminuzione della funzione sessuale, impotenza, ingrossamento della prostata e ipoplasia degli organi sessuali sono spesso causate da una carenza di piombo.

3. Purificare la congestione

La taurina contenuta nelle ostriche ha un buon effetto preventivo sull'arteriosclerosi causata dalla congestione, con conseguenti stenosi, infarto miocardico e infarto cerebrale.

4. Recuperare dalla fatica

Gli aminoacidi contenuti nelle ostriche possono migliorare la funzionalità del fegato, inibire l'accumulo di acido lattico, contribuire ad accelerare il recupero dalla fatica e aumentare la forza fisica.Inoltre, la taurina e il glicogeno epatico contenuti nelle ostriche non solo possono aiutare il recupero della fatica fisica, ma sono anche molto efficaci nel recupero della fatica mentale.È stato riconosciuto anche l'effetto del miglioramento della depressione interna e del ripristino della vista.

5. Nutre il tuo viso

Poiché le ostriche contengono ferro e rame, sono il trattamento più efficace per l'anemia da carenza di ferro, caratteristica delle donne.Inoltre, le ostriche contengono una grande quantità di sottopiombo che manca nell'organismo della maggior parte delle persone.Pertanto, mangiare ostriche può prevenire la secchezza della pelle, promuovere il metabolismo cutaneo, decomporre la melanina sottocutanea e produrre una pelle delicata con un candore roseo.Poiché può favorire la formazione e la secrezione di ormoni, ha anche un buon effetto sui disturbi fisiologici, sull'infertilità e sui disturbi della menopausa.

6. Migliora l'immunità

Le ostriche sono ricche di ottime proteine, glicogeno epatico, vitamine e minerali e contengono più di 18 tipi di aminoacidi.Questi aminoacidi sono ricchi di glutatione che può sintetizzare sostanze antiacide.Aminoacidi (glutammato, gomma da zucchero).Dopo aver mangiato le ostriche, sintetizza il glutatione nel corpo umano, rimuove gli acidi attivi nel corpo, migliora l'immunità e inibisce l'invecchiamento.