Le ostriche sono anche chiamate ostriche crude. Sono gli alimenti più ricchi di zinco in tutti gli alimenti (per 100 g di ostriche, esclusi il peso del guscio, contenuto d'acqua 87,1%, zinco 71,2 mg, ricco di zinco proteico, è un buon alimento di zinco, per integrare lo zinco può spesso mangiare ostriche o zinco proteico.

1. Rafforzare il fegato e disintossicare

Il glicogeno epatico di Oyster esiste nel fegato e nei muscoli che immagazzinano energia e hanno una profonda relazione con la divisione cellulare, la rigenerazione e l'attivazione dei globuli rossi. Può migliorare la funzione epatica, ripristinare la fatica e migliorare la forza fisica. La taurina contenuta nelle ostriche può promuovere la secrezione biliare, eliminare il grasso neutro accumulato nel fegato e migliorare l'effetto di disintossicazione del fegato.

2. Migliorare la funzione sessuale

Le ostriche contengono grandi quantità di arginina, che è indispensabile per la produzione di spermatozoi, e gli elementi in tracce guidati. L'arginina è l'ingrediente principale per la produzione di spermatozoi e il sotto-leader promuove la secrezione di ormoni. Le ostriche commestibili possono migliorare la funzione sessuale. Le malattie maschili come una riduzione della funzione sessuale, l'impotenza, la prostata ingrossata e l'ipoplasia degli organi sessuali sono causate da un piombo insufficiente in molti casi.

3. Purificare la congestione

La taurina nelle ostriche ha un buon effetto preventivo sull'arteriosclerosi causata dalla congestione e sulla conseguente stenosi, infarto miocardico e infarto cerebrale.

4. Recupera dalla fatica

Gli aminoacidi contenuti nelle ostriche possono migliorare la funzione del fegato, inibire l'accumulo di acido lattico e aiutare ad accelerare il recupero dalla fatica e aumentare la resistenza fisica. Inoltre, il glicogeno di taurina e fegato nelle ostriche non solo può aiutare il recupero della fatica fisica, ma sono anche molto efficaci nel recupero della fatica mentale. È stato anche riconosciuto l'effetto del miglioramento della depressione interna e del ripristino della visione.

5. Nutri la tua faccia

Poiché le ostriche contengono ferro e rame, è il trattamento più efficace per l'anemia unica carenza di ferro delle donne. Inoltre, le ostriche contengono una grande quantità di sotto-lead che manca nei corpi della maggior parte delle persone. Pertanto, mangiare ostriche può prevenire la pelle secca, promuovere il metabolismo della pelle, decomporre la melanina sottocutanea e produrre una pelle delicata con candore roseo. Poiché può promuovere la formazione e la secrezione di ormoni, ha anche un buon effetto su disturbi fisiologici, infertilità e disturbi della menopausa.

6. Migliorare l'immunità

Le ostriche sono ricche di ottime proteine, glicogeno epatico, vitamine e minerali e contengono più di 18 tipi di aminoacidi. Questi aminoacidi sono ricchi di glutatione che possono sintetizzare sostanze anti-acidi. Aminoacidi (glutammato, gomma dello zucchero). Dopo aver mangiato ostriche, sintetizza il glutatione nel corpo umano, rimuove gli acidi attivi nel corpo, migliora l'immunità e inibisce l'invecchiamento.