Il collagene è la proteina principale nel corpo umano, rappresenta il 30% delle proteine nel corpo umano, oltre il 70% del collagene nella pelle e oltre l'80% è collagene nel derma. Pertanto, è una sorta di proteina strutturale nella matrice extracellulare negli organismi viventi e svolge un ruolo importante nella riproduzione cellulare, nonché strettamente correlato alla differenziazione cellulare e all'invecchiamento cellulare.
Dr. Brandt, padre del collagene nel mondo: tutte le cause dell'invecchiamento provengono dalla perdita di collagene.
Dopo i 20 anni, lo spessore della pelle è diminuito del 7% ogni dieci anni e le donne perdono il 30% del collagene entro cinque anni dalla menopausa, quindi la perdita dell'1,13% anno dopo anno.
Con l'aumento dell'età, la riduzione del collagene e il declino della funzione dei fibroblasti sono le chiavi dell'invecchiamento della pelle. L'altro motivo importante è l'invecchiamento della luce, si riferisce principalmente all'esposizione ripetuta della luce solare e dei raggi ultravioletti a lungo termine.
Pertanto, richiedere più protezione solare e prendere ombrello sono i passi importanti per prendersi cura della nostra pelle e ritardare l'invecchiamento. Una volta perdita di collagene, il che significa che la rete che supporta la pelle viene collassata e l'acido ialuronico e la proteina di elastina inizieranno a diminuire. Quindi, possiamo vedere quanto è importante il collagene alla pelle.
Quando abbiamo menzionato la necessità di integrare il collagene, mangiare trotter e colla di pesce verrà fuori nella nostra mente. Quindi è utile mangiarli? La risposta è utile, ma non ovvia.
Perché? Sebbene i trotter contengano collagene, la maggior parte di essi è macro-molecolare ed è difficile essere assorbiti dal corpo umano, quindi come la ragione della colla per pesci.
Per il collagene non è facilmente assorbita attraverso il cibo, le persone hanno iniziato a estrarre i peptidi di collagene dalla proteina animale attraverso la tecnologia del trattamento della degradazione della proteasi. Il peso molecolare del peptide di collagene è più piccolo del collagene ed è più facile da assorbire.
Tempo post: nov-05-2021